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蜂蜜

八爪鱼粉葛汤

时间:2017-1-4 11:24:11  作者:  来源:  查看:691  评论:0
内容摘要:菜系及功效:私家菜气血双补食谱美容菜谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮八爪鱼粉葛汤的制作材料:主料:章鱼50克,葛根500克,猪腿肉400克辅料:蜜枣30克调料:盐3克教您八爪鱼粉葛汤怎么做,如何做八爪鱼粉葛汤才好吃1.粉葛去皮洗净,切件;2.蜜枣洗净;3.八爪鱼用清水浸30分钟,洗...
 菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 美容菜谱 贫血食谱 
口味:咸鲜味      工艺:

八爪鱼粉葛汤的制作材料:

主料:章鱼50克,葛根500克,猪腿肉400克
辅料:蜜枣30克
调料:盐3克

教您八爪鱼粉葛汤怎么做,如何做八爪鱼粉葛汤才好吃

1. 粉葛去皮洗净,切件; 
2. 蜜枣洗净;
3. 八爪鱼用清水浸30分钟,洗净; 
4. 猪腿肉放入滚水中,高火3分钟,取起洗净;
5. 把适量清水高火6分钟至滚;
6. 放下粉葛、八爪鱼、猪腿肉、蜜枣,中火30分钟,下盐调味即可。
八爪鱼粉葛汤
小帖士-食物相克:
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)网团队希望能帮上你,祝您生活愉快!


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